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        寵物百科

        同一同濟動物醫院 | 養寵可以治療抑郁癥嗎?

        2021-06-28 13:56 閱讀次數:


         小同妹曾經刷抖音看到過一個視頻
        一女子(Milton)患了抑郁癥,家里人十分擔心,建議她養只狗
        而她做夢也沒想到,領回家的是只智障界的翹楚——二哈(治療犬)
        二哈(Anuko)的過汪之處,就是有雙嫌棄全世界的眼神
        除了嘲諷世界
        Anuko還總進行一些不正常操作
        ——Milton:你真的是來拯救我的嗎?
        可萬萬沒想到Milton居然真的被Anuko治愈了!
        因為照顧Anuko實在費心
        久而久之Milton就選擇放飛自我
        Milton成功被Anuko帶偏,
        每天跟著Anuko嘻嘻哈哈,經常被它的二哈氣質逗樂
         
        除此之外,我們也經常看到不少人說,養寵物對治療抑郁癥有幫助!
        難道養寵真的是是抑郁癥患者的靈藥嗎?
        錯!大錯特錯!
        養寵只能起到輔助治療的效果。只有輕度患者可以考慮將養寵物作為一種輔助的治療方法。但它不能代替其他的藥物治療或心理治療。其次,每個人抑郁的原因不同,抑郁程度不同,并不是所有患者對養寵物都有積極的效果,有的反而更加焦慮。效果不一。
         
        什么情況適合養寵物輔助治療抑郁?

        有以下特質的抑郁癥患者可以通過養寵物進行疾病的輔助治療。
        ①比較有時間的人群
        尚有足夠的精力可以照顧寵物的患者,可以在寵物身上投入注意力,把關注點從自己身上轉移到寵物身上。
        抑郁癥患者的生活很容易陷入停滯。抑郁與焦慮剝奪了他們的快樂,他們很容易會對生活失去興趣,沒有動力,沒有目標,什么事都不想做。養一只寵物,便能給他們找點事做。尤其是養狗,狗每天都需要固定的時間吃飯或者出門玩耍,你需要為它制定一個時間表,帶它吃飯或者玩耍,這其實亦是在為你自己安排時間,生活規律,有事情做,一定程度上可以使人從悲傷的情緒中脫離開來。


         
        ② 不擅長社交的人群
        很多性格內向的朋友不喜歡社交,跟人打交道很煩,會害羞和緊張,跟動物相處就不會不自在,可以很隨心所欲,也能達到減少語言上的溝通,久而久之,養寵也能改善你對周圍的人和事物的態度。
        但是,在通過養寵物逐漸改善掌控感后,患者仍需繼訓練人際交往。


         
        ③ 時常感到很孤獨的人群
        抑郁癥患者常常容易感到孤獨,覺得人生沒有希望。如果身邊確實缺少長期陪伴的朋友家人,養寵物可以讓患者發展出特殊的親密感,對心理健康起到一定的改善作用。動物療愈對于緩解抑郁、焦慮等情緒問題效果尤為卓著。


        總的來說,在醫生和使用藥物控制的前提下,養寵對治療抑郁癥是有輔助作用的。
        希望有一天可以通過養寵輔助治療幫助更多的抑郁癥患者!
         (圖片來源于網絡,如有侵權聯系刪除)

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